quinta-feira, 21 de maio de 2015

Saúde na Figueira da Foz


 
Atividade física
encerrou ciclo de conferências
 
 
 

 
Com o tema "Atividade Física e Saúde Cardiovascular", numa palestra proferida pelo clínico interno de formação específica de medicina geral e familiar, Brunó Fonseca Nunes, encerrou, esta manhã, no Centro de Saúde de Buarcos/Figueira da Foz, o ciclo de conferências integrado na SEMANA DO CORAÇÃO promovida pela Unidade de Saúde Familiar de Buarcos.
O dr. Bruno Nunes, numa linguagem perfeitamente acessível, elencou as vantagens da prática do exercício físico para o bem-estar da população, especificando as variantes aconselháveis aos vários níveis etários.
Acompanhou a sua dissertação com imagens de vários pontos da cidade da Figueira da Foz onde os exercícios podem ser praticados.
A SEMANA DO CORAÇÃO encerra amanhã, com um peddy-paper a iniciar-se junto à Torre do Relógio, na Figueira da Foz, para o qual as inscrições se mantêm abertas.

quarta-feira, 20 de maio de 2015

Teatro na Figueira da Foz


 
O PRIMO ALEMÃO é uma farsa em dois atos, construída a partir de uma opereta chamada O primo americano, de Joaquim Manuel de Macedo, e dramatizada para o contexto português atual.
Encenação, adaptação e dramatização de Luís Ferreira.
 Já podem ser adquiridos bilhetes na secretaria da Universidade Senior ou no próprio dia, a partir de uma hora antes do espetáculo.
A contribuição é de 3 euros por bilhete, conforme acordado com os Lions Clube e restantes grupos intervenientes nas Jornadas de Teatro Amador da Figueira da Foz. 

Teatro na Figueira da Foz


Integrado nas 38.ªs Jornadas de Teatro Amador da Figueira da Foz,  o Pateo das Galinhas apresenta RÉCITA, a partir de exercícios finais da formação 2014/2015.
O espetáculo tem lugar no próximo domingo, dia 24, pelas 17 horas, no Auditório d' O Sitio das Artes, Figueira da Foz. Lotação limitada. Reservas para 966868076, 910043266 ou teatrodebico@gmail.com.

Saúde na Figueira da Foz


HIPERTENSÃO ARTERIAL, O TEMA
 
 
 
 
 
 
No Centro de Saúde de Buarcos/Figueira da Foz, por iniciativa da Unidade de Saúde Familiar de Buarcos, prosseguiram as conferências integradas na Semana do Coração, a desta manhã especialmente dedicada à HIPERTENSÃO ARTERIAL, com a médica Carla Mendes, interna de Medicina Geral e Familiar, a dissertar sobre o importante e atual problema que afeta milhares de portugueses.
Na sua intervenção, a dr.ª Carla Mendes explanou a gravidade da hipertensão, as suas eventuais consequências e os meios adequados a atenuar os seus efeitos, com a tónica a prender-se com a prevenção da doença.
Hábitos de alimentação, de controlo e exercício físico, foram algumas receitas que a palestrante ditou para os assistentes que, como sempre, seguiram atentamente a lição.
EXERCÍCIO FÍSICO é o tema da conferência marcada para amanhã, no mesmo local, a partir das 10h30.
A Semana do Coração culminará, sexta-feira, às 10 horas, com a realização de um PEDDY-PAPER, a partir da Torre do Relógio, na Figueira da Foz, sob o lema "À DESCOBERTA DA FIGUEIRA E DE UM CORAÇÃO SAUDÁVEL", percurso a pé pelas ruas da cidade, com perguntas e desafios sobre as sessões que têm vindo a ser realizadas. 
Os interessados ainda estão a tempo de se inscrever.

Figueira da Foz em imagens

 
Imagens da minha terra
 
 
Miradouro do Cabo Mondego

Para descontrair...


Só pode ser...

terça-feira, 19 de maio de 2015

Saúde na Figueira da Foz


 
TABAGISMO foi o tema de hoje
 
 
 
 
Prosseguiu, esta manhã, na Unidade de Saúde Familiar de Buarcos (Figueira da Foz), o ciclo de conferências alusivas a diversos temas integrados na SEMANA DO CORAÇÃO,.
Esta manhã, o assunto debatido foi o TABAGISMO, numa "conversa" conduzida pela médica Mariana Pinho Pereira, com uma abordagem transparente, elucidativa e profissionalmente informativa relativamente aos problemas de saúde provocados pelo tabaco, não apenas aos fumadores ativos mas aos que lhes estão próximos.
Números divulgados, extremamente dolorosos, patentearam claramente os comprovados riscos.
A sessão foi concorrida e animada por intervenções dos assistentes, com testemunhos que ajudaram a exemplificar as diversas vertentes contidas na exposição da dr.ª Mariana Pinho Pereira.
O ciclo de palestras desta SEMANA DO CORAÇÃO, prossegue amanhã, no mesmo local, pelas 10h30, sendo o tema em equação a HIPERTENSÃO ARTERIAL.

segunda-feira, 18 de maio de 2015

Futebol


Ainda não foi desta
Tondelenses
à beira dum ataque de nervos
 
 
O espetáculo prometia e... cumpriu. Na verdade, no que respeita ao jogo propriamente dito que o Desportivo de Tondela disputou com o seu congénere de Chaves, assistiu-se a um excelente despique, cujo desfecho se ajustou ao equilíbrio de forças.
Só que os anfitriões, que vão na quarta jornada consecutiva sem vencer, perdendo nada menos de 10 pontos em 12 possíveis, viram adiada para a última ronda a consecução do objetivo traçado, a subida para a I Liga e, por acréscimo certamente não previsto no início, o título de campeões nacionais da II.
O Estádio João Cardoso encheu-se literalmente neste domingo, com o público em grande entusiasmo, destacando-se também a claque dos flavienses que levaram até Tondela sete autocarros que despejaram no estádio cerca de meio milhar de espectadores.
Foi uma tarde de calor em todos os sentidos, não faltando emoção, com o conhecido árbitro Bruno Paixão a ter de ir ao bolso várias vezes para puxar dos cartões (seis para os transmontanos), culminando a sua atuação com a expulsão do treinador do Chaves, Carlos Pinto (despedido do CD de Tondela à 11.ª jornada).
A última etapa deste campeonato vai ser de cortar à faca. Ao Desportivo de Tondela basta um empate em Freamunde, com quatro equipas ainda à espreita dum lugar ao sol: União da Madeira, Chaves, Sporting da Covilhã e Feirense, este embora, à partida, com hipóteses mais reduzidas.
Recorde-se que, na primeira volta, na manhã de 18 de janeiro, no Estádio João Cardoso, Tondela e Freamunde, em jogo com honras de transmissão televisiva,  e, curiosamente, também arbitrado por Bruno Paixão, empataram a um golo, com os comandados de Quim Machado a conseguirem a igualdade a 20 minutos do final.
 

Saúde na Figueira da Foz


Começou a SEMANA DO CORAÇÃO
 
Alimentação foi o primeiro tema
 
 

 
 
Na Unidade de Saúde Familiar de Buarcos (Figueira da Foz), iniciou-se, esta manhã, a SEMANA DO CORAÇÃO, com uma palestra sobre ALIMENTAÇÃO, ministrada pela médica Ana Monteiro (interna MGF), que foi seguida com muito interesse pelos presentes, em número razoável mas longe do número de quantos muito teriam a lucrar com os ensinamentos que a Dr.ª Ana Monteiro teve oportunidade de divulgar.
Amanhã, no mesmo local, o tema, como já tivemos ocasião de sublinhar, assenta sobre o malefício do TABAGISMO, outra das preocupações no combate contra as doenças cardíacas.
Naturalmente que a entrada é livre e aberta a toda a população.
A sessão está marcada para as 10h30.

SAÚDE


Começa hoje
 
 
Aproveitem a oportunidade e tratem da vossa saúde:
 
Hoje, sessão sobre ALIMENTAÇÃO. Amanhã, o tema será o TABAGISMO.
As sessões têm início às 10h30, na sala de conferências do Centro de Saúde da Figueira da Foz/Buarcos, e são promovidas pela Unidade de Saúde Familiar de Buarcos.

domingo, 17 de maio de 2015

 
contador de visitas